фабрика музыки
Чем полезна игра на барабанах?
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, в каком именно эмоциональном состоянии человек склонен барабанить пальцами по столу? Частенько к этому прибегают люди в состоянии нервного напряжения либо во время активного мыслительного процесса, или в состоянии эйфории, эмоционального подъема, в ожидании чего-либо. То есть, испытывая стресс – положительный либо отрицательный. Сопровождение всех вышеуказанных состояний ритмичным постукиванием каким-то чудным образом приводит человека в состояние комфорта. И этот факт имеет медицинское подтверждение.
Влияние музыки и различных звуков на состояние и здоровье человека учеными доказано уже давно. Даже при отсутствии обоснования с точки зрения врачей благотворное влияние барабанных ритмов на человеческий мозг подтверждают древние обычаи многих народностей, когда в процессе исцеления болезных и при погружении в столь желанную нирвану использовалось ударное звучание барабанов. Кто-то верит в шаманскую мистику и в духов предков, но все это имеет логическое объяснение.
Игра на барабанах заменяет алкоголь
Ритмы сопровождают нас с самого рождения. Самый первый ритм, который мы однажды услышали – биение материнского сердца. Существует предположение, что наше собственное сердцебиение влияет на то, как мы воспринимаем ритмы. Барабанное звучание больше остальных инструментов оказывает влияние на человеческую психику и его физиологию. Стук барабанов обладает мощным волновым эффектом сродни выстрелу. Резонанс, возникающий в организме во время барабанного боя, способен улучшать состояние кровеносной системы, работу сердечной мышцы, поднимать настроение и даже излечивать от недугов.
Как это можно объяснить? При звучании барабанов в организме человека выделяется вещество под названием эндогенный этанол. Этот природный «алкоголь» отвечает за эмоции и настроение человека. То есть, при достаточном уровне этого вещества в организме человек склонен пребывать в отличном эмоциональном состоянии и в хорошем настроении. А вот при регулярном употреблении спиртных напитков собственный «алкоголь» вымывается, из-за чего человек приобретает зависимость и нуждается в постоянном пополнении запасов организма алкоголем. История знавала случаи исцеления от алкогольной зависимости барабанными ритмами.
Ритмы сопровождают нас с самого рождения. Самый первый ритм, который мы однажды услышали – биение материнского сердца. Существует предположение, что наше собственное сердцебиение влияет на то, как мы воспринимаем ритмы. Барабанное звучание больше остальных инструментов оказывает влияние на человеческую психику и его физиологию. Стук барабанов обладает мощным волновым эффектом сродни выстрелу. Резонанс, возникающий в организме во время барабанного боя, способен улучшать состояние кровеносной системы, работу сердечной мышцы, поднимать настроение и даже излечивать от недугов.
Как это можно объяснить? При звучании барабанов в организме человека выделяется вещество под названием эндогенный этанол. Этот природный «алкоголь» отвечает за эмоции и настроение человека. То есть, при достаточном уровне этого вещества в организме человек склонен пребывать в отличном эмоциональном состоянии и в хорошем настроении. А вот при регулярном употреблении спиртных напитков собственный «алкоголь» вымывается, из-за чего человек приобретает зависимость и нуждается в постоянном пополнении запасов организма алкоголем. История знавала случаи исцеления от алкогольной зависимости барабанными ритмами.
Барабанный ритм укрепит иммунитет
Барабаны также оказывают непосредственное влияние на работу сердца. Ученые давно доказали, что постоянное воздействие устройств типа метронома на организм человека улучшает работу сердца. Человеческое тело обладает прекрасной мышечной памятью и способно запоминать и воссоздавать однажды заученные движения и ритмы. Игра на барабанной установке невозможна без соблюдения четкого музыкального темпа. Таким образом, разрабатывается собственный «метроном», созвучный с барабанным ритмом, который и корректирует работу сердечной мышцы.
Барабаны также оказывают непосредственное влияние на работу сердца. Ученые давно доказали, что постоянное воздействие устройств типа метронома на организм человека улучшает работу сердца. Человеческое тело обладает прекрасной мышечной памятью и способно запоминать и воссоздавать однажды заученные движения и ритмы. Игра на барабанной установке невозможна без соблюдения четкого музыкального темпа. Таким образом, разрабатывается собственный «метроном», созвучный с барабанным ритмом, который и корректирует работу сердечной мышцы.
Более того, играя на барабанной установке, вы способны легко защитить свой организм, а то и исцелить его от вирусов, населяющих ваши клетки! Прихворали – вперед играть на барабанах! По статистике час игры на барабанной установке способствует активности компонентов в организме человека, которые отвечают за иммунитет, а также уничтожают вирусы и канцерогенные вещества. Наш иммунитет напрямую зависит от эмоционального состояния и настроения. Частые стрессы подрывают иммунную систему и позволяют вирусам проникнуть в организм. В то время как отбивание ритма на барабанах вызывает положительные эмоции, повышает настроение, а также дарит чувство уверенности в себе. Вот такая беспилюльная профилактика стрессов.
Прогоним стресс барабанными палочками!
Людям, которые подвержены частым стрессам, хроническим неврозам, просто рекомендуется расслаблять мозг игрой на барабанах. Недавно учеными были открыты альфа-волны, которые вырабатываются мозгом человека, когда тот пребывает в отличном настроении. Но достаточно увесистая доля населения – почти 20% - не способна вырабатывать альфа-волны в принципе. Такие люди практически никогда не расслабляются, их мозг постоянно чем-то занят, даже во сне. Вследствие этого они часто испытывают стрессы. После проведения некоторых исследований, суть которых заключалась в уроках игры на барабанах, человеческий мозг начинал усиленно вырабатывать альфа-волны. Скорее всего, это объясняется тем, что во время игры на барабанах человек полностью концентрируется на ритме, тактах, звучании, что помогает выкинуть из головы все остальное. Еще одно очко в пользу игры на барабанной установке.
Людям, которые подвержены частым стрессам, хроническим неврозам, просто рекомендуется расслаблять мозг игрой на барабанах. Недавно учеными были открыты альфа-волны, которые вырабатываются мозгом человека, когда тот пребывает в отличном настроении. Но достаточно увесистая доля населения – почти 20% - не способна вырабатывать альфа-волны в принципе. Такие люди практически никогда не расслабляются, их мозг постоянно чем-то занят, даже во сне. Вследствие этого они часто испытывают стрессы. После проведения некоторых исследований, суть которых заключалась в уроках игры на барабанах, человеческий мозг начинал усиленно вырабатывать альфа-волны. Скорее всего, это объясняется тем, что во время игры на барабанах человек полностью концентрируется на ритме, тактах, звучании, что помогает выкинуть из головы все остальное. Еще одно очко в пользу игры на барабанной установке.
И, конечно, не стоит забывать, что все звуки, которые нас окружают, основываются на определенных ритмах. Весь город пульсирует в своем темпе. Если наш внутренний ритм не совпадает с внешним, мы испытываем раздражение, слышим созвучные внутреннему голосу мелодии – приободряемся. Выстукивая приятные для вас ритмы на барабанах, вы приходите в состояние внутренней гармонии, концентрируетесь только на себе, на своих ощущениях, как бы самостоятельно вводите себя в некий транс, в котором вам комфортно. Шаманы знали толк в своем деле. Почему бы не воспользоваться давними, но проверенными знаниями предков в полезных целях? Играйте на барабанах и будьте здоровы!