Чим корисна гра на барабанах?

ФАБРИКА МУЗИКИ
Чим корисна гра на барабанах?

Ви коли-небудь звертали увагу на те, в якому саме емоційному стані людина схильна барабанити пальцями по столу? Частенько до цього вдаються люди в стані нервового напруження або під час активного мисленнєвого процесу, або в стані ейфорії, емоційного піднесення, в очікуванні чогось. Тобто, відчуваючи стрес – позитивний або негативний. Супровід усіх вищевказаних станів ритмічним постукуванням якимось дивовижним чином приводить людину в стан комфорту. І цей факт має медичне підтвердження.

Вплив музики та різних звуків на стан і здоров’я людини вченими доведено вже давно. Навіть за відсутності обґрунтування з погляду лікарів сприятливий вплив барабанних ритмів на людський мозок підтверджують стародавні звичаї багатьох народностей, коли в процесі зцілення хворобливих і під час занурення в таку бажану нірвану використовувалося ударне звучання барабанів. Хтось вірить у шаманську містику і в духів предків, але все це має логічне пояснення.

Гра на барабанах замінює алкоголь

Ритми супроводжують нас із самого народження. Найперший ритм, який ми одного разу почули – биття материнського серця. Існує припущення, що наше власне серцебиття впливає на те, як ми сприймаємо ритми. Барабанне звучання більше за інші інструменти впливає на людську психіку та її фізіологію. Стукіт барабанів має потужний хвильовий ефект на кшталт пострілу. Резонанс, що виникає в організмі під час барабанного бою, здатний покращувати стан кровоносної системи, роботу серцевого м’яза, піднімати настрій і навіть виліковувати від недуг.

Як це можна пояснити? Під час звучання барабанів в організмі людини виділяється речовина під назвою ендогенний етанол. Цей природний «алкоголь» відповідає за емоції та настрій людини. Тобто, за достатнього рівня цієї речовини в організмі людина схильна перебувати у відмінному емоційному стані та в гарному настрої. А ось за регулярного вживання спиртних напоїв власний «алкоголь» вимивається, через що людина набуває залежності та потребує постійного поповнення запасів організму алкоголем. Історія знавала випадки зцілення від алкогольної залежності барабанними ритмами.

Барабанний ритм зміцнить імунітет

Барабани також безпосередньо впливають на роботу серця. Вчені давно довели, що постійний вплив пристроїв типу метронома на організм людини покращує роботу серця. Людське тіло володіє прекрасною м’язовою пам’яттю і здатне запам’ятовувати і відтворювати одного разу завчені рухи і ритми. Гра на барабанній установці неможлива без дотримання чіткого музичного темпу. Таким чином, розробляється власний «метроном», співзвучний із барабанним ритмом, який і коригує роботу серцевого м’яза.

Ба більше, граючи на барабанній установці, ви здатні легко захистити свій організм, а то й зцілити його від вірусів, що населяють ваші клітини! Прихворіли – вперед грати на барабанах! За статистикою година гри на барабанній установці сприяє активності компонентів в організмі людини, які відповідають за імунітет, а також знищують віруси і канцерогенні речовини. Наш імунітет безпосередньо залежить від емоційного стану та настрою. Часті стреси підривають імунну систему і дозволяють вірусам проникнути в організм. У той час як відбивання ритму на барабанах викликає позитивні емоції, підвищує настрій, а також дарує відчуття впевненості в собі. Ось така безпілюльна профілактика стресів.

Проженемо стрес барабанними паличками!

Людям, які схильні до частих стресів, хронічних неврозів, просто рекомендується розслабляти мозок грою на барабанах. Нещодавно вчені відкрили альфа-хвилі, які виробляються мозком людини, коли та перебуває у відмінному настрої. Але досить важка частка населення – майже 20% – не здатна виробляти альфа-хвилі в принципі. Такі люди практично ніколи не розслабляються, їхній мозок постійно чимось зайнятий, навіть уві сні. Внаслідок цього вони часто відчувають стреси. Після проведення деяких досліджень, суть яких полягала в уроках гри на барабанах, людський мозок починав посилено виробляти альфа-хвилі. Швидше за все, це пояснюється тим, що під час гри на барабанах людина повністю концентрується на ритмі, тактах, звучанні, що допомагає викинути з голови все інше. Ще одне очко на користь гри на барабанній установці.

І, звісно, не варто забувати, що всі звуки, які нас оточують, ґрунтуються на певних ритмах. Усе місто пульсує у своєму темпі. Якщо наш внутрішній ритм не збігається із зовнішнім, ми відчуваємо роздратування, чуємо співзвучні внутрішньому голосу мелодії – підбадьорюємося. Вистукуючи приємні для вас ритми на барабанах, ви приходите в стан внутрішньої гармонії, концентруєтеся тільки на собі, на своїх відчуттях, ніби самостійно вводите себе в якийсь транс, у якому вам комфортно.Шамани знали толк у своїй справі. Чому б не скористатися давніми, але перевіреними знаннями предків у корисних цілях?